Cách Chăm Sóc Tất Tần Tật Cho Bà Mẹ Sau Sinh Với Thần Dược Tinh Bột Nghệ

Làm thế nào để lấy lại vóc dáng thon gọn, làn da căng mịn như tuổi đôi mươi là điều trăn trở của khá nhiều chị em sau sinh. Hơn nữa điều quan trọng nhất các mẹ thường quan tâm là làm sao vừa giảm cân, làm đẹp vừa đảm bảo sức khỏe và nguồn sữa cho con tốt nhất. Tinh bột nghệ - thần dược được các chuyên gia khuyên dùng mỗi ngày giúp các mẹ dễ dàng giảm cân nhanh chóng mà không ảnh hưởng đến nguồn sữa, đặc biệt cực kì an toàn cho cả mẹ và bé.

Làm mẹ là điều tuyệt vời của người phụ nữ; vậy nên làm thế nào để chăm sóc cả mẹ và bé tốt nhất, đòi hỏi bạn phải có một chế độ dinh dưỡng đầy đủ kết hợp với một "chiến lược" ăn uống nhất định vừa bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể vừa giảm cân hiệu quả.Vậy các mẹ sau sinh đã biết cách ăn uống làm sao cho đảm bảo việc nuôi con khỏe mà lại lấy lại vóc dáng thon gọn chưa? Tinh bột nghệ - phương pháp giúp mẹ sau sinh đẹp "mòn con mắt".< /p>

**************************************************************

- Tinh bột nghệ sẽ giúp đẩy máu xấu, huyết dịch ứ đọng ra khỏi cơ thể nhanh chóng, giúp cơ thể mau chóng phục hồi.
- Chống nhiễm khuẩn, giúp vết mổ tầng sinh môn nhanh liền sẹo.
- Tăng co bóp tử cung, phòng ngừa hậu sản.
- Giúp phục hồi sức khỏe và vẻ đẹp cho phụ nữ sau sinh hiệu quả.

Ngoài ra, chị em sau sinh nên kết hợp "trong ngoài phối hợp" để có sức khỏe tốt, làn da đẹp, vóc dáng chuẩn:

Không một phép thuật nào có thể giúp các mẹ sau sinh giảm ngay cân nặng nhanh chóng nhưng kết hợp với chế độ ăn cân đối và thường xuyên tập thể dục, bạn có thể có được vóc dáng thon gọn như lúc chưa mang thai.

- Chuẩn bị: 300gr tinh bột nghệ, 300gr bột gừng và 1 lít rượu trắng.
- Sau đó, cho hỗn hợp gồm tinh bột nghệ và bột gừng vào một chiếc hũ, rồi rót rượu trắng vào ngập lên trên lớp tinh bột nghệ khoảng 2 đốt tay.
- Đậy kín nắp bình hạ thổ. Sau khoảng hai tháng, thì mang ra và áp dụng phương pháp giảm cân.
- Mỗi ngày, dùng khăn mềm để thấm rượu, sau đó thoa nhẹ nhàng lên vùng cơ thể cần giảm béo và massage khoảng 30 phút.

- Sức nóng từ hỗn hợp rượu gừng nghệ sinh ra nhiệt lượng để đốt cháy lượng mỡ thừa nơi vòng bụng nhanh chóng.
- Nếu bạn kiên trì sử dụng chúng trong vòng 1- 2 tháng thì bạn sẽ có được thân hình thon gọn và quyến rũ như thời con gái.

- Pha 2 thìa tinh bột nghệ cùng cùng 1 thìa mật ong vào 150ml nước ấm (không dùng nước nóng)
- Uống trước khi ăn sáng 30p.

- Giảm cân hiệu quả.
- Chữa bệnh đau dày hiệu nghiệm.
- Hồi phục sức khỏe nhanh chóng.

Trên thực tế, có rất nhiều cách khác nhau để chữa rạn da sau sinh, nhưng dùng là phương pháp hiệu quả lại an toàn cho mẹ và bé.

- Cho 300gtinh bột nghệ cùng 1 lít rượu vào bình ngâm, đậy nắp thật kỹ để chổ thoáng mát trong vòng 2 tháng rồi sử dụng.
- Khi tắm rửa sạch sẽ bạn lấy 1 ít nước rượu thoa lên vùng da bị rạn và massage nhẹ nhàng trong 5 -10 phút rồi tắm lại cho sạch.

- Rượu nghệ giúp xóa mờ vết rạn nhanh chóng.
- Phục hồi làn da hư tổn hiệu quả.

- Nguyên liệu: 2 thìa tinh bột nghệ, 1 hũ sữa chua không đường.
- Bạn chotinh bột nghệ và sữa chua không đường khuấy đều lên thành hỗn hợp sền sệt.
- Sau khi tắm sạch và lau khô, khi da còn ẩm thoa hỗn hợp này lên vùng da bị rạn và kết hợp massage, khoảng 10 -15 phút sau thì tắm lại.
- Tốt nhất, mỗi tuần áp dụng 3 - 4 lần.

- Giúp những vết rạn da nhanh chóng biến mất, lấy lại được làn da mịn màng như thời con gái.
- Làm trắng da, dưỡng da mềm mịn, tẩy tế bào chết, đẩy l& #249;i các dấu hiệu và phục hồi làn da hư tổn.

- Nguyên liệu: 2 thìatinh bột nghệ, 3 thìa mật ong nguyên chất
- Cho 2 nguyên liệu trên vào bát và trộn đều rồi đắp lên vùng da bị rạn và thư giãn từ 15 đến 20 phút.
- Sau đó tắm sạch lại với nước sạch.
- Thực hiện mỗi tuần 4 lần, làn da bạn sẽ mềm mịn hẳn lên và sẽ thấy được kết quả sau 1 tháng.

- Mật ong vàtinh bột nghệ chứa nhiều chất chống oxy hóa, axit alpha hydroxy, axit malic... giúp dưỡng da, xóa mờ vết rạn tuyệt vời cho chị em sau sinh; đặc biệt giúp tẩy tế bà o chết, dưỡng ẩm và dưỡng trắng da hữu hiệu.

- Trộn đều 1 thìa tinh bột nghệ với 1 lòng đỏ trứng gà.
- Sau đó đắp lên mặt đã được vệ sinh sạch sẽ trong vòng 20 phút và rửa sạch.
- Kiên trì áp dụng 2-3 lần mỗi tuần, chỉ cần đắp khoảng 3 lần là thấy hiệu quả rõ rệt. Những vết nám da, sạm da và vết thâm do mụn mờ dần.

- Chỉ cần 1 thìatinh bột nghệ trộn đều với 2 thìa sữa tươi không đường thành hỗn hợp sánh mịn.
- Sau đó thoa lên mặt 20 phút thi rửa sạch.
- Các chị em sau khi sinh thực hiện cách này 2- 3 lần mỗi tuần thì sẽ thấy da mặt trắng mịn, không còn sạm nám nhanh chóng.

- Chuẩn bị 1 thìa tinh bột nghệ, 1 thìa bột đậu xanh và 3 thìa sữa tươi không đường.
- Sau đó trộn đều 3 nguyên liệu trên lại với nhau rồi đắp đều lên da mặt.
- Để như vậy 20 phút rồi rửa sạch.
- Kiên trì đắp mặt 2-3 lần/tuần không chỉ giúp da mặt xóa bỏ nếp nhăn, trị mụn, trắng da... mà còn mang đến cho bạn một làn da căng mịn, mịn màng.

✔

lam dep da mat sau sinh, cách làm đẹp sau sinh bằng nghệ, sau sinh nen lam gi de co lan da dep, uong bot nghe sau sinh, uong tinh bot nghe voi mat ong sau sinh, cách làm nghệ ngâm rượu, cách sử dụng tinh bột nghệ sau sinh, sau sinh bao lâu thì uống tinh bột nghệ, cách làm rượu nghệ, cách uống nghệ mật ong sau sinh, cách uống tinh bột nghệ sau sinh, dùng nghệ sau sinh, dùng nghệ sau sinh như thế nào, dưỡng da sau sinh bằng nghệ, lam dep bang nghe sau sinh, lam dep sau sinh voi nghe, lam dep sau sinh voi nghe tuoi, làm đẹp sau sinh bằng nghệ, làm đẹp sau sinh với nghệ, làm đẹp sau sinh với tinh bột nghệ, đắp mặt nạ ngh&# 7879; sau sinh, uống tinh bột nghệ sau sinh, uong nghe voi mat ong sau sinh, cách ngâm rượu nghệ, nghệ ngâm rượu bôi sau sinh, uống bột nghệ sau sinh mổ, lam trang da sau sinh, phụ nữ sau sinh uống tinh bột nghệ, cách dùng tinh bột nghệ sau sinh